När livet suger, typ för att man (inte) skriver uppsats och dessutom är förkyld och ba blöder näsblod och man dessutom är så jävla känslomässigt instabil att captions på Stefan Löfvéns insta får en att hulka, då är det tur att mat finns. Ibland behöver man ba get laid i munnen - vilket jag blev imorse. Lyssna på detta: BLÅBÄR-MANDELSMÖR-KANEL-SMOOTHIE och världens fucking godaste macka. Varsågod, "recept" nedan.
Smoothie
en näve frysta blåbär
typ en halv fryst banan
en matsked mandelsmör
kanske två deciliter mandelmjölk?
lite kokosmjöl eller krossade linfrön eller nåt annat fiberrikt
lagom mycket kanel
Eh ja, mixa ba ihop det.
Världens fucking godaste macka
en skiva surdegslevain
färskost
avocado
grillad paprika
romansallad
salt, peppar
chili flakes
puffade sesamfrön*
Assemblas så här: 1 brödet, 2 osten, 3 avocadon, 4 salt, peppar, chili och sesamfrön, 5 grillad paprika, 6 sallad, 7 in i munnen and you'll cum inom typ 45 sek.
*Puffade sesamfrön är alltså sesamfrön som dragit i vatten i några minuter och sedan rostats i stekpanna tills de blivit torra igen + gyllenbruna. Om man är cool gör man en fet batch och har alltid hemma.